Etiket: diyet
Kilo vermek isteyenler için: Diyetinizi destekleyecek 6 yiyecek
Diyet sürecinizde yediğiniz yiyeceklerin yaptığınız diyeti destekleyici türden besinler olmasına dikkat etmelisiniz. Özellikle yağ yakımına yardımcı ve metabolizmayı kuvvetlendiren yiyecekleri tercih etmeniz size çok...
Oruç ve benzer yeme düzeni sağlığı ne yönde etkiler?
Aralarında Dr. Abdurrahman Yurtaslan ve Prof. Dr. Olcay Kandemir'in de bulunduğu oruçla ilgili araştırmalar ve diyete etkisi konulu konferansta, oruç ve buna benzer yeme düzenlerinin...